８月３０日 通常練習 天気 朝の気温２２度 学校よりも一足早く、２学期のスタートです。 あいにくの小雨模様ですが、以外にたくさん集まりました。 さあ練習を、始めましょ ストレッチ、アキレス腱伸ばし でもアキレス腱自体は、伸びないそうです。その周辺…