6月21日 通常練習 天気☁️のち☀️ 朝の気温19度 本日も梅雨空であります。 季節を感じつつ、楽しく練習いたしましょう。 心と身体の準備運動❣️ こちらは 体幹に刺激をあたえる姿勢 コーチからのお話し しっかり聴こうね❤️ お尻を蹴るように走ってねー ボールを…