6月21日 通常練習 天気☁️のち☀️ 朝の気温19度
本日も梅雨空であります。
季節を感じつつ、楽しく練習いたしましょう。
心と身体の準備運動❣️
こちらは 体幹に刺激をあたえる姿勢💕
コーチからのお話し しっかり聴こうね❤️
お尻を蹴るように走ってねー🍑
ボールを両手で🏉
競争だよ⚡️
競争に負けると‥
空気いす⁉️
オーバーの練習 大切ですね💖
蹴🦶
投👏
走🦵
座学
基本をしっかり学びましょう🏉
午後からは 中学部の練習👍
中学部は 埼玉セントラルラグビークラブとして
浦和RS さやまRS 川越RSの3スクールで
合同チームとして活動しています🤟
ハンドリング 筋トレ ラン
基礎をしっかりね💪
再開3回目の練習、無事実施できました。
今年は梅雨空に恵まれ⁈、雨が降りがちです。
自然を感じながら、ラグビーを楽しみましょう。
日本協会から、新たな指針の連絡がありました。
段階的に、コロナ前の練習に戻していきましょう。
制限のある中、楽しく練習できました。
そんな中、中学部に体験ご参加いただきました。
すぐに打ち解け、楽しそうに練習していました。
もう少しで、以前の練習が帰ってきそうです。
楽しみですね。
引き続き、体験大歓迎です。是非ご参加ください。
