川越ラグビースクール活動日記

練習や試合の様子を毎週アップ!

暑熱順化 完了💦

7月7日 通常練習 天気☀️ 朝の気温29度

 

 

本格的な夏を思わせる、暑い予報が出ております。

運動強度をコントロールしながら、上手に暑さと付き合っていきましょう。

 

 

 

本日のBest shot📸

幼児クラスの練習より 

チビッコと真剣勝負するコーチ😅

f:id:kawagoe-rs:20240707235003j:image

 

 

全体ランをしたらカテごとに分かれます😊
f:id:kawagoe-rs:20240707235000j:image

 

 

 

 

高学年クラス👍

4足走

f:id:kawagoe-rs:20240707235441j:image

ショートランパス
f:id:kawagoe-rs:20240707235424j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235422j:image

ディフェンス練習
f:id:kawagoe-rs:20240707235419j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235438j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235435j:image

紅白戦
f:id:kawagoe-rs:20240707235430j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235444j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235446j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235449j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235427j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235433j:image

 

 

 

 

中学年クラス😄

走ります💦

f:id:kawagoe-rs:20240707235827j:image

パスして走ってリレーで競争👍
f:id:kawagoe-rs:20240707235803j:image

ブレークダウンのお勉強
f:id:kawagoe-rs:20240707235819j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235816j:image

クールダウンしつつお勉強
f:id:kawagoe-rs:20240707235814j:image

紅白戦
f:id:kawagoe-rs:20240707235825j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235808j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235821j:image
f:id:kawagoe-rs:20240707235806j:image

 

 

 

低学年クラス✌️

パス練習

f:id:kawagoe-rs:20240708000217j:image

キックベース 守備はパスの練習
f:id:kawagoe-rs:20240708000210j:image
f:id:kawagoe-rs:20240708000159j:image
f:id:kawagoe-rs:20240708000202j:image

紅白戦
f:id:kawagoe-rs:20240708000208j:image
f:id:kawagoe-rs:20240708000154j:image
f:id:kawagoe-rs:20240708000205j:image
f:id:kawagoe-rs:20240708000156j:image

ありがとうございました👍
f:id:kawagoe-rs:20240708000213j:image

 

 

 

幼児クラス😋

マーカーならべ❣️

f:id:kawagoe-rs:20240708000451j:image

かけっこ👍
f:id:kawagoe-rs:20240708000454j:image

対決だよ❗️
f:id:kawagoe-rs:20240708000500j:image
f:id:kawagoe-rs:20240708000446j:image
f:id:kawagoe-rs:20240708000457j:image

 

 

 

終礼‼️
f:id:kawagoe-rs:20240708000448j:image

 

 

 

 

暑い中の練習、たいへんお疲れ様でした。

休憩を多めに取るなど、コントロールしつつ練習できました。

とはいえ、子供達の順応性には少々驚きました。タイトルどおり暑熱順化が進み、体調を大きく崩す子はおりませんでした。

ここからしばらくは、暑さと付き合っていかなくてはなりません。無理せず油断せず、活動をしていきたいと思います。

 

さて次週は、遠征試合を予定しております。

見学体験をご希望の方は、少し先になります。ご連絡いただければ、詳細なご案内をさせていただきます。お待ちしております。

https://school.kawagoweb.com 行ってみる からご連絡ください。

 

楽しく❗️きびしく❗️❗️元気よく❗️❗️❗️

👍Let‘s Enjoy Rugby👍